[...] tarczę. Napisz może co to za hamulec, to Ci powiemy czy jest sens takiej wymiany. OT------------------------------------------------------------OT To forum powinno mieć jakiś filtr wypowiedzi z wbudowanym słownikiem. Czytając te gryzmoły, potem sam nie wiem jak się pisze poprawnie wyrazy [...]
Samowar ty sie popukaj w czajnik i sprawdź sobie w encyklopedii jak sie pisze jakieś słowo zanim go użyjesz jeszscze w takim kontekście heheh ale z was głupki . Ale i tak was lubie
4 miesiace 3x w tygodniu praktycznie tylko sztanga na plaskim okazjonalnie na skosie i chantelki/hantelki (nawet nie wiem jak sie pisze xD) pod koniec treninu
jak juz biegasz to nie tak ostro spokojnie bez zadyszki a dieta zawsze nie jest taka jak sie pisze i fajnie ze napisales ze dieta srednia a nie taka jaka powinna byc szanuje szczerosc
albo, rze nie daj Borze, jestes stetryczałym kunserwatystą, kturego rarzą jakes malo warzne żeczy do czegu to podobne? a chonor jak sie pisze to karzdy głópi ino wie, nie?
Zawsze jak się pisze nowy temat trzeba ankietę wypełnić ? 1. WIEK: 23 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 68 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: jest -białko: 2g x 1kg masy -węglowodany: 7g x 1kg masy -tłuszcz: 0,5g x 1kg masy ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Testosteron Enan [...]
i fajnie by było gdybyś wiedział jak się pisze to coś co Twoi koledzy piją. trening z masą własnego ciała. W tej chwili nie potrzeba Ci nic wiecej na start
ja w okresie zwiększonej nauki- matura- brałem lecytyne i jakąś herbatkie einshteina (nie wiem jak sie pisze) powaga, tylko ze to jakiś czech sprzedwał i w polsce tego chyba nie ma.
To ja tak całkiem "z dupy" :> Jak się pisze prawidłowo: nachwyt czy naDchwyt? :D Niby przeciwieństwem POD jest NAD więc jeśli jest PODchwyt to powinien być NADchwyt, ale z drugiej strony...NADchwyt to taki SUPER chwyt :D, który jest NAD zwykłym chwytem? ;D
Soltys sory moja wina zle preczytalem tak to jest jak sie pisze o 4:30 nad ranem mozesz spokojnie kupic cp, do tego odpowiednia dieta, carbo jako uzupełnienie glikogenu, omega, witaminy
Dzięki michail :) Poszukałem jeszcze w dziale odżywanie i wpadłem na super post si2uiela (nigdy nie wiem, jak się pisze tego nicka, hehe, za ewentualną literówkę przepraszam) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058
[...] sie w edycja posta mialem na mysli - ze jesli autor ma latwosc lapania tkanki tluszczwej nich patrzy na ogolny bilans kalorii a nie od razu kupuej bulka heheh tak to jest jak sie pisze w 10 oknach naraz Stwierdzilem ze jestem nikim i swiat inaczej na mnie popatrzal od razu...i nie mowie ze mi z tym zle, a wrecz przeciwnie. Doradca w dziale [...]